הכנת תיק לחדר לידה

הכנת תיק לחדר לידה

הגיע הזמן להכין את התיק המפורסם – זה שבכל יום עד ללידה תפתחי, תבדקי ותסגרי מחדש – התיק לחדר הלידה. להלן רשימה מקיפה ולגמרי לא מחייבת של כל הדברים שעשויים לעזור לך ברגעייך הקשים אך גם היפים ביותר.


לפנייך רשימה מקיפה ולגמרי לא מחייבת של כל הדברים שעשויים לעזור לך ברגעייך הקשים אך גם היפים ביותר, וגם קצת אחר כך.

  • תיק לחדר לידה
  • תעודת זהות
  • כרטיס/גיליון מעקב הריון
  • מגבת גדולה או חלוק רחצה
  • שמן עיסוי - בקריה הרפואית רמב"ם נוהגים לעסות את הפירינאום, באישור או לבקשת היולדת, בשמנים הנמצאים באופן קבוע בחדרי הלידה. את מוזמנת, עם זאת, להביא בקבוק שמן משלך.
  • כדור טניס עטוף בגרב או מכשיר עיסוי מעץ.
  • גרביים רכים מכותנה – יש יולדות החשות קור בכפות הרגליים.
  • מוזיקה - בכל חדר לידה יש מכשיר קומפקט דיסק שבאמצעותו תוכלי לשמוע כל מוזיקה שתבחרי. את מוזמנת להביא דיסקים עם מוזיקה שאת אוהבת, שינעימו לך את מהלך הלידה.
  • שפתון לחות לשפתיים – כדאי בטעם וריח תפוז.
  • מגבונים לחים – לניגוב הפנים.
  • שמנים ארומטיים ושמנים לעיסוי, בריחות האהובים עליך. בכל מקרה, תוכלי להיעזר בשמנים הארומטיים המצויים בחדרי הלידה שלנו.
  • חטיפים עתירי אנרגיה זמינה – חטיפי אנרגיה מכל סוג, פירות יבשים. פירות טריים, סוכריות (לידיעתך, סוכריות חמוצות מקלות על בחילה), שוקולד, מסטיקים, ג'ינג'ר מסוכר - ידוע כבעל תכונות ממריצות ומחזקות.
  • מים מינרליים
  • בקבוק תירוש ענבים או משקה אנרגיה אחר שאת אוהבת.
  • כסף מזומן קניות בקפיטריה, בקניון ושונות.
  • מצלמה
  • תיק לשימוש לאחר הלידה
  • בגדים
  • טרנינג ביתי ונוח, חולצה, כתונת לילה או גופיה קלה וארוכה.
  • בגדים נוחים לצאת איתם הביתה (עם בטן של חודש שישי), ולא הג'ינס מלפני ההיריון.
  • היגיינה
  • חבילה גדולה של תחבושות היגייניות, מהסוג שמתאים לדימום כבד (לידיעתך, במחלקות היולדות של רמב"ם מספקים תחבושות היגייניות).
  • תחתוני רשת חד-פעמיים או חבילת תחתונים מהסוג הזול שתוכלי לזרוק לפח במידה שיוכתמו בדימום שלאחר הלידה.
  • כפכפים למקלחת
  • מברשת שיניים
  • משחת שיניים
  • מברשת לשיער
  • שמפו
  • סבון נוזלי לגוף
  • מגבת פנים
  • מגבת גוף או חלוק רחצה
  • חזיית הנקה
  • משחה לטיפול בתפרים – אפשר: משחת קלנדולה, עזרקאין 5%, משחת טראומיל , שמן לאיחוי תפרים של שרון קוצר, אלופרסט, משחת רסקיו רמדי.
  • משחה לטיפול בטחורים – אפשר: משחת הממליס, אלופרופוליס.
  • משחה לטיפול בפטמות, אפשר: משחת רפאל, משחת קלנדולה, משחת purlan.

שונות:

  • טלפון נייד ומטען לטלפון
  • כלי כתיבה ומחברת
  • לתינוק
  • כובע
  • חיתולים
  • גרביים לתינוק - יש תינוקות הנשרטים תכופות על יד הציפורניים באצבעותיהם. אחת הדרכים למנוע את השריטות היא לגרוב לתינוק גרביים על כפות הידיים.
  • משהו קטן לשים בעגלת התינוק - ככה מיד תזהי אותו/ה בין כולם בחדר תינוקות.
  • כדאי להצטייד במגבונים לחים ובמשחה איכותית לטיפול בתינוק.

דברים שנחוץ להביא ביום שיוצאים הביתה:

  • כיסא בטיחות לתינוק (מותקן במכונית).
  • בגד חביב להוצאת התינוק החדש הביתה.
  • כובע (גם בקיץ, כובע כותנה דק).
  • סל-קל לשאת בו את התינוק.

עכשיו, כל מה שנותר לך הוא להדפיס את הרשימה, לארגן את התיק ולהציב אותו אחר כבוד בחדרך, כמו הבטחה נרגשת ליום פקודה.